Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
15:14 

На пикник

Sue Whites
С остывшего края этой веселой ночи в мой слух натекало море.
Очень простой рецепт для вегетарианцев, веганов, и тех кто хочет попробовать что-то новое.


12:59 

Минтай с картошкой

vkusnodieta

Минтай с картошкой - - популярное рыбное блюдо, приготовленное здоровым способом без использования животных жиров и растительных масел. Рекомендовано для диетического, детского и здорового питания.

@темы: Блюда из рыбы

11:25 

Котлеты в аэрогриле

vkusnodieta

Аэрогриль выручает при строгом диетическом питании, когда паровое и вареное изрядно поднадоедает и хочется полакомиться аппетитной жареной котлеткой. Котлеты в аэрогриле - получаются тоже с аппетитной золотистой корочкой, но при этом не пропитываются маслом, как при приготовлении на сковороде.

@темы: Блюда из мяса

14:27 

Суп из маша (машхурда)

vkusnodieta

В узбекской национальной кухне есть популярный суп из маша - машхурда. Суп относится к жареным супам и труден для усвоения организмом. Но, можно приготовить его здоровым способом без потери вкуса.

@темы: Супы

13:19 

Омлет в духовке

vkusnodieta


Пышный омлет в духовке без наполнителей и разрыхлителей получится, если его правильно приготовить. Сделать это просто и получится пышный омлет без проблем у каждого.


@темы: Рецепты

15:22 

Тушеная картошка с мясом и овощами

vkusnodieta

Тушеная картошка с мясом , приготовленная здоровым способом на минимуме растительного масла с добавлением овощей. Рецепт рекомендован для диетического стола

@темы: Блюда из мяса, Горячие Блюда, Рецепты

13:17 

Рис в мультиварке

vkusnodieta

Мультиварка - популярный сегодня прибор, позволяющий приготовить рассыпчатый рис в мультиварке на гарнир без излишков жиров здоровым способом. При приготовлении можно использовать две программы. Вариации блюда получаются благодаря добавлению различных пряностей.

@темы: Рецепты, Гарнир

14:34 

Вкусная творожная запеканка в духовке

vkusnodieta

Вкусная творожная запеканка в духовке готовится по рецепту без манки, муки, соды прочих наполнителей и разрыхлителей. Блюдо получается диетическое, легкоусвояемое и полезное.

@темы: Рецепты, Десерты

18:34 

Картофельная бабка

AtamaDes
Утро - это не время суток, а состояние души.

Получается очень сытно и нежно)



Нам понадобится:

Морковка - 2 шт.
Луковица - 1 шт.
Картошка - 1 кг.
Фарш свиной - 500 гр.
Яйца - 3 шт.
Мука - 3 ст.л.
Соль, перец
Сметана



@темы: Блюда из мяса, Гарнир, Горячие Блюда

18:32 

Зимние салаты

Падмелина
Это свойство я взял в кредит, и расплата уже близка!
Добрый вечер!
Хотелось бы попросить поделиться рецептами (или записями, если похожее здесь уже было) зимних салатов. Огурцы и помидоры уже как-то слегка не по карману студенту, а привычка брать на работу салаты как-то не хочет искореняться. Винегрет и оливье хорошо подходят, но готовить их каждый вечер — не всегда есть время.
В интернете в основном почему-то рецепты с креветками, да с уткой, что тоже отпадает.
В общем, какие салаты из тех ингредиентов, которые можно найти зимой в наших широтах, вы любите?

@темы: Салаты

19:18 

Спагетти аля Карбонара

AtamaDes
Утро - это не время суток, а состояние души.
Что-то захотелось вкусных макарон и нарвалась на рецепт спагетти под соусом карбонара, только на наш, славянский стало быть, лад. Ну или как-то так).
Ингредиенты просты, готовится быстро и получается вкусно и сытно, кароч, то, что надо для хорошего ужина).



Нам надооо:
Спагетти
Сливки
Сыр твердый
Яйца
Чеснок

Мяско на выбор
Соль, перец
Хорошее настроение, без него никак.



@темы: Гарнир, Горячие Блюда, Рецепты

11:42 

Оладушки с кабачками

AtamaDes
Утро - это не время суток, а состояние души.
11:38 

Карри

AtamaDes
Утро - это не время суток, а состояние души.
Очень вкусное блюдо, которое может согреть даже в самую холодную погоду))


@темы: Овощи/блюда из овощей, Горячие Блюда, Гарнир, Блюда из птицы

11:34 

Хрустящие крылышки

AtamaDes
Утро - это не время суток, а состояние души.
Нам понадобится:
* Примерно кило куриных крыльев
* По чайной ложке соли, черного перца, красного и паприки
* Две столовых ложки муки

тык дальше?)

@темы: Блюда из птицы, Закуски, Рецепты

11:30 

Плов

AtamaDes
Утро - это не время суток, а состояние души.
Нам понадобится:
Куриная грудка (можно заменить говядиной или свининой)
Морковь - две средние или полторы большие
Лук - 2 шт. (если большие)
Рис - 300 гр.
Чеснок - целая головка
Соль - 2 чайные ложки
Приправа к плову - 2 столовые ложки
Растительное масло - 200 мг.
Если есть желание - свежий перец Чили




@темы: Рецепты, Горячие Блюда, Гарнир, Блюда из птицы

10:51 

Тыквенно-яблочный пирог

AtamaDes
Утро - это не время суток, а состояние души.
12:29 

Диетические супы

vkusnodieta


Диетический суп – вкусные рецепты диетических супов. Диетические супы – рецепты супов, приготовленных здоровым способом традиционным методом в кастрюле на плите. Диетический суп готовится на овощном, рыбном, постном мясном, курином бульоне. Диетический суп готовится без предварительного обжаривания продуктов. Поджарка не улучшает вкуса супа, снижает его усвояемость, повышает калорийность. Диетические супы для похудения, щадящих диет во время обострения заболеваний готовятся без пряностей. Вкусный диетический суп сохраняет естественный вкус ингредиентов, питательный, обеспечивает лёгкость организма.



Диетический суп - рецепты


@темы: Рецепты

12:36 

Рыбные котлеты в духовке

vkusnodieta


Известно, что жирная рыба - очень полезна и рекомендована для диетического питания. Но, полезен именно рыбый жир, а не пережаренная в растительном или животном жире панировочная корочка рыбных котлет. Получить максимальную пользу от рыбных котлет возможно заменив традиционный способ их приготовления в жиру на сковороде запеканием в духовке. Благодаря жирности самой рыбы, мы получим вкусные сочные котлеты без вредной для здоровья пережаренной корочки. Рецепт рыбных котлет в духовке аналогичен традиционному. Изменен только способ приготовления. Рыбные котлеты формируются из рыбного фарша и запекаются в духовке вместо их обжаривания в масле на сковороде.


@темы: Блюда из рыбы

15:42 

Оливье с курицей без майонеза

vkusnodieta




Новый год с детства ассоциируется у нас со вкусом оливье и мандаринов. Но, если со временем мандарины остаются неизменными на новогоднем столе, то отношение к оливье с возрастом претерпевает изменения. Мы становимся более придирчивы к еде. Нам не хватает вкуса у традиционного салата, сделанного с фабричным майонезом и магазинной колбасой. Колбасу удачно заменяют отварная говядина, еще вкуснее - куриное филе. Майонез можно сделать самим, но по ощущениям, блюдо получается тяжелым, да и врачи настоятельно не рекомендуют употреблять майонез, придерживаться здорового образа питания. Но, какой Новый год без оливье? Без традиционного салата новый год не наступит. Мы готовы пострадать, но съесть тарелочку, а то и две любимого салата. Но, мучить себя не обязательно. Можно немного изменить традиционный рецепт без потери вкуса и получить диетический вариант салата. Подробнее...



@темы: Салаты

17:12 

Свинина с яблоками и шалфеем

Гречневый олень

Простые Рецепты для Начинающих

главная